Ο Αρκάς μας καλωσορίζει με τον Θανασάκη και τη Χρυσάνθη.
Οι δύο τους, σαν μαθητές που κάθονται σε σχολικές καρέκλες, ανταλλάσσουν έναν χαρακτηριστικό διάλογο καθώς ξεκινά η νέα εβδομάδα: «Γλυκό μου πιθηκάκι, μου λείψες πολύ το Σαββατοκύριακο!» λέει το κορίτσι, και το αγόρι απαντά: «Θεέ μου, πόσο μισώ τις Δευτέρες!». Φυσικά, ακολουθούν πολλά σχόλια από εκείνους που δεν έχουν ιδιαίτερη προτίμηση για τις Δευτέρες.
Ιδέες για να κάνετε τις Δευτέρες πιο ευχάριστες
Αν και η αρχή μιας εργάσιμης εβδομάδας μπορεί να φαίνεται δύσκολη, υπάρχουν τρόποι που μπορούν να σας βοηθήσουν να την διαχειριστείτε πιο εύκολα.
1. Δημιουργήστε ένα σχέδιο από την προηγούμενη εβδομάδα
Ξεκινήστε την προετοιμασία σας από το απόγευμα της Παρασκευής. Σχεδιάζοντας το πλάνο σας για την αρχή της εβδομάδας, θα νιώσετε λιγότερο άγχος και περισσότερη αυτοπεποίθηση για τις επόμενες μέρες. Καταγράψτε τις υποχρεώσεις σας και τις δραστηριότητες που θέλετε να κάνετε. Φροντίστε να αφιερώνετε τουλάχιστον δέκα λεπτά καθημερινά σε κάτι που σας ευχαριστεί.
2. Απολαύστε τα Σαββατοκύριακα με μέτρο
Αντί να προσπαθείτε να κάνετε τα πάντα μέσα στο Σαββατοκύριακο, προσπαθήστε να βρείτε μια ισορροπία. Για να έχετε μια ήρεμη Δευτέρα στη δουλειά, είναι σημαντικό να ξεκουραστείτε τις προηγούμενες δύο μέρες.
3. Δείτε τις Δευτέρες ως μια νέα αρχή
Η αντίληψη που έχουμε για τις καταστάσεις παίζει καθοριστικό ρόλο. Αντί να αντιμετωπίζετε την πρώτη μέρα της εβδομάδας με φόβο ή μελαγχολία, σκεφτείτε τη Δευτέρα ως την ευκαιρία να ξεκινήσετε μια νέα συνήθεια, να υιοθετήσετε μια νέα νοοτροπία ή να θέσετε νέους στόχους.
