Μια μητέρα παραλίγο να χάσει τη ζωή της από την υπερβολική κατανάλωση νερού, που οδήγησε σε επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα νατρίου στο αίμα της.
Η 41χρονη Νίνα Μουνρο κατανάλωνε περίπου τέσσερα λίτρα νερό καθημερινά, προσπαθώντας να καταπολεμήσει ένα κρυολόγημα. Ακολούθησε τη συμβουλή να πίνει πολλά υγρά, αγνοώντας όμως τις επιπτώσεις που θα είχε αυτό στον οργανισμό της.
Η υπερβολική ποσότητα νερού, σε συνδυασμό με τα φάρμακα που έπαιρνε για το κρυολόγημα, προκάλεσαν σοβαρή επιβάρυνση στον οργανισμό της, με αποτέλεσμα να υποστεί επιληπτική κρίση.
Η Μουνρο εισήχθη στην εντατική τον περασμένο Ιούνιο, όπου νοσηλεύτηκε για πέντε ημέρες, ενώ οι γιατροί έκαναν υπεράνθρωπες προσπάθειες για να τη διατηρήσουν στη ζωή.
Τι συνέβη
Η κατανάλωση υπερβολικού νερού μπορεί να μειώσει το επίπεδο νατρίου στο αίμα σε επικίνδυνα χαμηλά επίπεδα, γνωστή ως υπονατριαιμία. Το νάτριο είναι απαραίτητο για τη ρύθμιση του νερού στο σώμα, καθώς και για τον έλεγχο της αρτηριακής πίεσης, των νεύρων και των μυών.
Όταν το επίπεδο νατρίου πέφτει κάτω από 135 mEq/L, το σώμα αντιμετωπίζει υπονατριαιμία, με το φυσιολογικό επίπεδο να κυμαίνεται από 135 έως 145 mEq/L. Το επίπεδο νατρίου της Μουνρο έπεσε στα 100 mEq/L, πολύ κάτω από το ελάχιστο συνιστώμενο όριο.
Η υπονατριαιμία προκαλεί συσσώρευση νερού στα κύτταρα, προκαλώντας διόγκωση, συμπεριλαμβανομένων των κυττάρων του εγκεφάλου, και μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρά συμπτώματα όπως πονοκεφάλους, εμετούς και επιληπτικές κρίσεις.
Οι γιατροί ενημέρωσαν τη Μουνρο ότι η αιτία των χαμηλών επιπέδων νατρίου ήταν η υπερβολική κατανάλωση νερού, σε συνδυασμό με τα φάρμακα για το κρυολόγημα και μια μόλυνση από μυκόπλασμα.
Το NHS συνιστά την κατανάλωση έξι έως οκτώ ποτηριών νερού και άλλων υγρών καθημερινά, ώστε τα ούρα να έχουν ένα διαυγές ανοιχτό κίτρινο χρώμα.
