27.2 C
Athens
Δευτέρα, 16 Σεπτεμβρίου, 2024
ΑρχικήΔιεθνήΗ διάγνωσή μου με ΔΕΠΥ στα 30 μου με έσωσε - Monomaxos

Η διάγνωσή μου με ΔΕΠΥ στα 30 μου με έσωσε – Monomaxos

Οι ποντικοί μπήκαν στο δωμάτιό μου και τους είδα ως εισβολείς. Δεν μπορούσα να τους φροντίσω και τελικά τους παρέδωσα σε μια γαλήνια γυναίκα που τους φρόντιζε καλύτερα από εμένα.

Η ΔΕΠΥ μου προκαλεί αγχώδη συμπεριφορά και δυσκολία στην καθημερινότητά μου. Πρέπει να χρησιμοποιώ την τεχνολογία για να με υπενθυμίζει πράγματα όπως τις προθεσμίες ή το πότε να πιω νερό.

Έχω μάθει να διαχειρίζομαι τις δυσκολίες μου μέσω στρατηγικών όπως το να γράφω ιδέες μου σε ένα tablet ή να χρησιμοποιώ εφαρμογές υπενθύμισης.

Αν και δεν έχω φορτηγό, ασχολούμαι με το #vanlife και το αναλύω λεπτομερώς. Η διάγνωση μου με βοήθησε να αντιμετωπίσω τις δυσκολίες μου και να αποφεύγω επικίνδυνες συμπεριφορές.

Η αντιμετώπιση της ΔΕΠΥ μου βοηθάει να λειτουργώ καλύτερα και να αποφεύγω τις εθιστικές συμπεριφορές. Η διάγνωση μου έχει σημαντική σημασία για την υγεία μου.

Monomaxos News
Monomaxos Newshttps://monomaxos.gr
Monomaxos Ενημερωθείτε με τα τελευταία νέα, εμπεριστατωμένα άρθρα και αναλύσεις. Η αξιόπιστη πηγή σας για ποιοτικό περιεχόμενο στην Ελλάδα.
ΣΧΕΤΙΚΑ ΑΡΘΡΑ

Δημοφιλέστερο