Σίγουρα έχεις γνωρίσει ανθρώπους στη ζωή σου που είναι ψυχικά ανθεκτικοί ή ακόμα και «σκληροί» και γίνονται πιο δυνατοί με κάθε χρόνο που περνάει.
Αυτοί οι άνθρωποι, δεν αφήνουν τα «εμπόδια» ή τις προκλήσεις της ζωής να τους επιβραδύνουν – από κάθε άποψη.
Κι όλα, έχουν να κάνουν με την καθημερινή τους ρουτίνα. Με τις καθημερινές τους συνήθειες, τους στόχους τους και τις σκέψεις τους.
Η αλήθεια είναι, πως η ψυχική ανθεκτικότητα δεν είναι κάτι με το οποίο γεννιέσαι. Είναι κάτι πάνω στο οποίο μπορείς να δουλέψεις και να αναπτύξεις.
Διαβάστε περισσότερα στο jenny.gr
