«Γρίπη και Υγειονομική Προστασία για Άνω των 65: Τι Πρέπει να Ξέρετε»
Η Κατάσταση Υγείας στην Ευρώπη: Ενημέρωση για τη Γρίπη και Άλλες Αναπνευστικές Λοιμώξεις Η Ευρώπη εισέρχεται βαθύτερα στην καρδιά του χειμώνα, καθώς η εποχική γρίπη κερδίζει έδαφος στις περισσότερες χώρες. Ταυτόχρονα, ο SARS-CoV-2 δείχνει τάσεις υποχώρησης, ενώ ο αναπνευστικός συγκυτιακός ιός (RSV) παραμένει παρών, αλλά με συνολικά χαμηλότερη πίεση στα νοσοκομεία σε σχέση με προηγούμενες […]
Αναγνωρίστε τον Αστιγματισμό: 4 στους 10 τον έχουν χωρίς να το ξέρουν
Αστιγματισμός: Συμπτώματα, Διάγνωση και Αντιμετώπιση Εισαγωγή Ο αστιγματισμός είναι μια από τις πιο κοινές διαταραχές της όρασης, επηρεάζοντας περίπου το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού. Σε αυτό το άρθρο, θα εξετάσουμε τα συμπτώματα του αστιγματισμού, τη διάγνωση και τις σύγχρονες λύσεις που υπάρχουν για την αντιμετώπισή του. Τι είναι ο Αστιγματισμός; Το μάτι λειτουργεί σαν μια […]
«Σχιζοφρένεια: 2 Σημάδια που Πρέπει να Προσέξουμε»
Medical Fact-Check: Επαληθευμένο βάσει Κλινικών Οδηγιών (Χάρβαρντ & NIH) από τη Συντακτική μας Ομάδα. Εισαγωγή Η υγιεινή διατροφή και η καλή φυσική κατάσταση είναι θεμελιώδεις για τη γενική ευεξία. Στη σύγχρονη εποχή, οι διατροφικές συνήθειες επηρεάζονται από πολλές παραμέτρους, όπως οι βιολογικές ανάγκες και οι περιβαλλοντικές συνθήκες. Η κατανόηση του ρόλου των θρεπτικών συστατικών και […]
Έλλειψη μαγνησίου: 4 σημάδια που πρέπει να γνωρίζετε
Medical Fact-Check: Επαληθευμένο βάσει Κλινικών Οδηγιών (Χάρβαρντ & NIH) από τη Συντακτική μας Ομάδα. Εισαγωγή Η διατροφή παίζει έναν καθοριστικό ρόλο στην υγεία μας, επηρεάζοντας άμεσα τη λειτουργία του οργανισμού και την ευημερία μας. Στο παρόν άρθρο, θα αναλύσουμε τη σημασία του [θέματος], εστιάζοντας στα βιολογικά του οφέλη και τους μηχανισμούς δράσης του. Τα κλινικά […]
«Προσοχή: Πώς αυτό το ρόφημα επηρεάζει την υγεία του εντέρου»
Ένα Ρόφημα που Μπορεί να Βλάψει το Έντερό σας: Τι Πρέπει να Γνωρίζετε Έχετε ποτέ αναρωτηθεί πώς τα καθημερινά σας ροφήματα επηρεάζουν την υγεία του εντέρου σας; Ο γαστρεντερολόγος Dr. Pratima Dibba προειδοποιεί ότι ένα ιδιαίτερα δημοφιλές ρόφημα μπορεί να έχει σιωπηρές επιπτώσεις στην υγεία σας, χωρίς να το αντιλαμβάνεστε. Ας δούμε πώς μπορούμε να […]
Έμφραγμα: 4 Σημάδια Προειδοποίησης πριν από Καρδιακό Επεισόδιο
Έμφραγμα: Σημάδια και Πρόληψη Το έμφραγμα συχνά προειδοποιεί πριν από την εκδήλωσή του, ωστόσο πολλά από τα πρώιμα σημάδια παραβλέπονται ή αποδίδονται σε άλλες αιτίες. Ποια είναι, λοιπόν, τα βασικά συμπτώματα που μπορεί να εμφανιστούν ημέρες ή εβδομάδες πριν από μια καρδιακή προσβολή; Η χειμερινή δραστηριότητα μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο εμφράγματος. Ας δούμε […]
Βήχας όταν ξαπλώνετε: Σημάδια καρδιακής ανεπάρκειας
Καρδιακή Ανέχεια: Αναγνωρίζοντας τα Πρώιμα Συμπτώματα Η καρδιακή ανεπάρκεια δεν εμφανίζεται πάντα με δραματικά επεισόδια. Συχνά, ξεκινά με διακριτικές αλλαγές που μπορεί να αγνοήσουμε. Ένας κορυφαίος καρδιοχειρουργός προειδοποιεί ότι η αναγνώριση αυτών των πρώιμων συμπτωμάτων μπορεί να μας βοηθήσει να αναζητήσουμε ιατρική φροντίδα πριν η κατάσταση επιδεινωθεί. Πρώιμα Συμπτώματα της Καρδιακής Ανεπάρκειας Ξαφνικός Βήχας όταν […]
«Προειδοποίηση για πονοκέφαλο: Μαρτυρία 20χρονης για εγκεφαλικό»
Η Σοβαρότητα των Ξαφνικών Πονοκεφάλων: Ένας Κίνδυνος που Δεν Πρέπει να Αγνοούμε Εισαγωγή Σκεφτείτε την εξής κατάσταση: είστε χαλαροί στον καναπέ, απολαμβάνοντας την αγαπημένη σας τηλεοπτική σειρά, όταν ξαφνικά αισθάνεστε έναν έντονο πονοκέφαλο. Πολλοί από εμάς θα το θεωρούσαμε απλώς μια προσωρινή ενόχληση. Ωστόσο, οι συνέπειες αυτού του πονοκεφάλου μπορεί να είναι σοβαρότερες απ’ ό,τι […]
«Σημάδια Εμφράγματος: Προειδοποίηση από Καρδιολόγο»
Τα Σημάδια του Εμφράγματος: Μια Προσωπική Ιστορία και Χρήσιμες Συμβουλές Εισαγωγή Η καρδιά μας είναι το κέντρο της ζωής. Ωστόσο, πολλές φορές την αγνοούμε, θεωρώντας ότι οι ενοχλήσεις που νιώθουμε είναι αμελητέες. Ένας καρδιολόγος που βίωσε ο ίδιος ένα έμφραγμα μοιράζεται την εμπειρία του και προειδοποιεί για τα σημάδια που δεν πρέπει να αγνοούμε. Ας […]
Πολλαπλή Σκλήρυνση: Πώς τα Ψάρια Μπορούν να Βοηθήσουν
Διατροφή και Πολλαπλή Σκλήρυνση: Ο Ρόλος των Ψαριών Η διατροφή έχει αποδειχθεί ότι παίζει σημαντικό ρόλο στην υγεία μας, και ιδιαίτερα για τους ασθενείς με πολλαπλή σκλήρυνση (ΠΣ). Μια πρόσφατη μελέτη υποδεικνύει ότι η κατανάλωση άπαχων και λιπαρών ψαριών, όπως ο σολομός, το σκουμπρί και οι σαρδέλες, μπορεί να συμβάλλει στην επιβράδυνση της εξέλιξης της […]