Ιδανική 10λεπτη προπόνηση για γερή καρδιά, αντοχή και καλή διάθεση
Θέλετε να αφιερώσετε μόλις δέκα λεπτά για μια προπόνηση; Η προσωπική γυμνάστρια Σοφία Περδίκη επιβεβαιώνει ότι αξίζει να φορέσετε τα αθλητικά σας και να αδράξετε αυτή την ευκαιρία με τη σύντομη προπόνηση ενδυνάμωσης που προτείνει. *Γράφει η personal trainer, Σοφία Περδίκη Διαβάστε περισσότεραΤρεις ασκήσεις που ενισχύουν τη λίμπιντο σαςΣτη σημερινή ταχύτατη ζωή, οι περισσότεροι από […]
Τρεις ασκήσεις που ενισχύουν τη λίμπιντο σας
ΥΓΕΙΑ ΚΑΙ ΕΥΤΥΧΙΑ ΑΣΚΗΣΕΙΣ Ανακαλύψτε τρία διαφορετικά είδη άσκησης που όχι μόνο βελτιώνουν τη φυσική μας κατάσταση, αλλά ικανώσουν επίσης τη λίμπιντο, ενισχύοντας τη διάθεση για ερωτικές επαφές. Διαβάστε περισσότεραΑυτές οι περιοχές του σώματος κάνουν το σεξ πιο απολαυστικό με τα κατάλληλα χάδιαΓράφει η personal trainer Σοφία Περδίκη Τα επίπεδα της λίμπιντο στον ανθρώπινο […]