Φυσική Λύση για Αϋπνία: Το Σεξ ως Αντίδοτο
Η Σχέση Μεταξύ Σεξουαλικής Δραστηριότητας και Ποιότητας Ύπνου Το σεξ δεν είναι μόνο μια ευχάριστη εμπειρία, αλλά επίσης μπορεί να έχει και θετικά αποτελέσματα στην υγεία μας, όπως αποκαλύπτει μια πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Sleep Health. Σύμφωνα με αυτήν, το σεξ μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα του ύπνου, κάτι που δεν είχαμε φανταστεί ότι […]
Αυτοικανοποίηση και Γάμος: Πότε γίνεται πρόβλημα;
Αυτοϊκανοποίηση και Γάμος: Μύθοι και Αλήθειες Η αυτοϊκανοποίηση είναι ένα θέμα που συχνά προκαλεί αμηχανία, ακόμη και ανάμεσα σε παντρεμένα ζευγάρια. Ωστόσο, μήπως αυτή η πράξη, που πολλοί φοβούνται να ομολογήσουν ότι κάνουν, μπορεί να είναι πιο ωφέλιμη για τη σχέση τους από ό,τι νομίζουν; Ο αυνανισμός ως φυσιολογική συμπεριφορά Ο αυνανισμός είναι μια απολύτως […]
Αυτοϊκανοποίηση: Ανακαλύψτε τα κρυμμένα οφέλη της με μια σεξολόγο
Η Chantal Gautier, ψυχολόγος και σεξολόγος από το Πανεπιστήμιο του Westminster, αναδεικνύει τη θετική διάσταση του αυτοερωτισμού και υπογραμμίζει την ανάγκη να απενοχοποιηθεί αυτή η φυσική ανθρώπινη πρακτική. Διαβάστε περισσότερα«Η Σημασία του «Όχι» στην Ανάπτυξη των Παιδιών»Αν και η αυτοϊκανοποίηση συνιστά μια απολύτως φυσιολογική και κοινή πράξη, πολλοί από εμάς εξακολουθούν να νιώθουμε άβολα […]