Συνταγές Ευτυχίας: Τι Κάνει τα Ζευγάρια Ευτυχισμένα;
Η Συνταγή για Ευτυχισμένες Σχέσεις: Μια Ολιστική Προσέγγιση Γράφει η Ζωή Σιούτη, M.Sc. & M.Ed., Κλινική και Συμβουλευτική Ψυχολόγος, Παιδοψυχολόγος, και Θεραπεύτρια CBT, ACT και EMDR Εισαγωγή Διαβάστε περισσότεραΟι 20χρονοι υποφέρουν ενώ οι παππούδες ζουν ξανά την νιότη τουςΣε έναν κόσμο που συχνά θεωρεί την ευτυχία σε μια σχέση δεδομένη, είναι σημαντικό να αναγνωρίσουμε ότι […]
9 Σιωπηλές Συμπεριφορές που Επηρεάζουν Αρνητικά τη Σχέση σας
Πώς Μικρές Συνήθειες Επηρεάζουν τη Σχέση Μας: Ενδείξεις και Λύσεις Σκεφτήκατε ποτέ ότι η σχέση σας μπορεί να «χαλάει» όχι από έναν μεγάλο καβγά ή μία απιστία, αλλά από μικρές, επαναλαμβανόμενες συνήθειες που μοιάζουν ασήμαντες; Η ειρωνεία, η συνεχής κριτική ή η σιωπή μπορεί να λειτουργούν σαν αργό δηλητήριο. Ο θεραπευτής Ζαν-Κλοντ Σαλμέ, με 30 […]
6 Σημάδια Ότι Έχετε Βρει την Ιδανική Σχέση σας
Η Αδελφή Ψυχή: Πώς να αναγνωρίσετε τη Σωστή Σχέση Η έννοια της «αδελφής ψυχής» είναι βαθιά ριζωμένη στις καρδιές πολλών ανθρώπων. Πώς όμως εκφράζεται στην καθημερινότητά μας; Σε αυτό το άρθρο, θα εξερευνήσουμε τα έξι βασικά σημάδια που υποδεικνύουν ότι βρίσκεστε σε μια σχέση που πραγματικά σας ταιριάζει. Η Έννοια της Αδελφής Ψυχής Ορισμένοι άνθρωποι […]
5 Στρατηγικές για να Προστατευτείτε από έναν Ναρκισσιστή
Πώς να προστατεύσετε τον εαυτό σας και να διατηρήσετε την ψυχική σας υγεία όταν αγαπάτε κάποιον με ναρκισσιστικά χαρακτηριστικά Η λέξη «ναρκισσισμός» είναι αρκετά διαδεδομένη στην καθημερινότητά μας και συχνά χρησιμοποιείται για να περιγράψει άτομα που είναι αυτοκεντρικά, υπερβολικά περήφανα ή απότομα. Αυτά τα χαρακτηριστικά μπορεί να είναι ενοχλητικά, αλλά δεν είναι απαραίτητα ένδειξη ναρκισσισμού. […]
«Πόσο επηρεάζει η ηλικία του συντρόφου τη διάρκεια ζωής μας;»
Επτά Επιστημονικά Ευρήματα για τις Διαφορές Ηλικίας στις Σχέσεις Η ηλικία του συντρόφου σας μπορεί να έχει μεγαλύτερη σημασία από ό,τι φαντάζεστε. Έχει περάσει ποτέ από το μυαλό σας αν η διαφορά ηλικίας επηρεάζει την ευτυχία σας, την οικονομική σας ασφάλεια ή ακόμα και τη διάρκεια ζωής σας; Επιστημονικές μελέτες έχουν εξετάσει αυτά τα ερωτήματα […]
Πώς το κουτσομπολιό ενισχύει τις ερωτικές σχέσεις – Νέα μελέτη
Το Κουτσομπολιό Στις Σχέσεις: Πώς Μπορεί Να Ενισχύσει Τη Σύνδεση Μεταξύ Ζευγαριών Εισαγωγή Το κουτσομπολιό μπορεί να έχει κακή φήμη, αλλά μια νέα μελέτη αποδεικνύει ότι μπορεί να είναι ωφέλιμο για τις ρομαντικές σχέσεις. Αναρωτηθήκατε ποτέ πώς η κοινή κουβέντα για τρίτους μπορεί να επηρεάσει τη σύνδεση με τον σύντροφό σας; Ας εξερευνήσουμε τις πτυχές […]
Πώς οι ρήξεις στις σχέσεις ενώνουν τα ζευγάρια
Οι Διαφωνίες στη Σχέση: Κλειδί για Ισχυρότερο Δεσμό Εισαγωγή Έχετε αναρωτηθεί ποτέ αν μια έντονη διαφωνία μπορεί να είναι θετική για τη σχέση σας; Οι περισσότεροι από εμάς έχουμε την πεποίθηση ότι η αγάπη σημαίνει αρμονία και ήρεμες στιγμές χωρίς συγκρούσεις. Ωστόσο, η πραγματικότητα είναι διαφορετική. Τα ζευγάρια που αντέχουν στον χρόνο δεν αποφεύγουν τις […]
Μία Καθημερινή Συνήθεια για Υγιείς Σχέσεις σε 1 Λεπτό
Μικρές Στιγμές, Μεγάλη Διαφορά: Πώς Ένα Λεπτό Μπορεί Να Αλλάξει Τη Σχέση Σας Οι σχέσεις είναι πολύτιμες και απαιτούν φροντίδα, αλλά συχνά εστιάζουμε στις μεγάλες στιγμές για να νιώσουμε την αγάπη και την πληρότητα. Ένα ρομαντικό δείπνο, μια εκδρομή ή μια ευχάριστη έκπληξη είναι σίγουρα σημαντικά, αλλά μήπως η πραγματική μαγεία κρύβεται στις απλές, καθημερινές […]
«Slow Fade σε μια Σχέση: Τι Είναι & Πώς να το Αντιμετωπίσετε»
Η Μαγεία και οι Δυσκολίες μιας Σχέσης: Το Φαινόμενο του Slow Fade Υπάρχει κάτι μοναδικό στη «μαγεία» μιας νέας σχέσης. Αυτή η φάση που χανόμαστε στις σκέψεις για τον άλλο και τα ραντεβού που μοιάζουν με μικρές γιορτές. Ωστόσο, αυτό το παραμυθένιο σκηνικό μπορεί ξαφνικά να αλλάξει. Οι γλυκές κουβέντες και τα μηνύματα πάθους αρχίζουν […]
Έρωτας μετά τα 50: Μαθήματα από Λίαμ Νίσον και Πάμελα Άντερσον
Ο Έρωτας δεν Κοιτά Χρόνια: Η Ιστορία του Liam Neeson και της Pamela Anderson Ο έρωτας δεν έχει ηλικία, και πολλές φορές, όπως αποδεικνύουν οι περιπτώσεις διάσημων προσώπων, μπορεί να λειτουργήσει και θεραπευτικά. Η ιστορία του Liam Neeson και της Pamela Anderson είναι χαρακτηριστική αυτής της αλήθειας και υπογραμμίζει πώς οι σχέσεις μπορούν να αναδεικνύουν […]