Μούρα, Μήλα & Μαύρο Τσάι: Τα Φλαβονοειδή για Νεότητα

Τροφές για Υγιή Γήρανση: Μυστικά για Ποιοτικά Χρόνια Ζωής Εισαγωγή Μια νέα μελέτη αποκαλύπτει τις τροφές που μπορούν να μας προσφέρουν όχι μόνο περισσότερα, αλλά και καλύτερα χρόνια ζωής. Η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στην υγιή γήρανση, και οι πρόσφατες έρευνες μας παρέχουν πολύτιμες πληροφορίες. Φλαβονοειδή και Υγιής Γήρανση Τι είναι τα φλαβονοειδή; Τα φλαβονοειδή […]