Ανακουφίστε τη φουσκωμένη κοιλιά σας σε 60 δευτερόλεπτα με αυτή την εύκολη συνταγή.

Ανακαλύψτε τον εύκολο τρόπο να μειώσετε το μέγεθος της κοιλιάς σας με το Sassy Water.

Αυτή η μοναδική συνταγή, που επινοήθηκε από την Σίνθια Σασ, μετατρέπει το απλό νερό σε ένα θαυματουργό ρόφημα που μπορεί να προσφέρει σημαντικά οφέλη για την υγεία σας. Το Sassy Water είναι σχεδόν χωρίς θερμίδες και μπορεί να ενισχύσει τη διαδικασία πέψης σας.

Το Sassy Water αποτελεί βασικό στοιχείο σε πολλά προγράμματα διατροφής, και αυτό δεν είναι τυχαίο. Ενώ η κατανάλωση οκτώ ποτηριών νερού καθημερινά καλύπτει τις ανάγκες του σώματός σας για ενυδάτωση, υπάρχουν άλλοι παράγοντες που πρέπει να λάβετε υπόψη, όπως η ισορροπία των ηλεκτρολυτών και η κατακράτηση υγρών.

Τα συστατικά του Sassy Water, όπως το τζίντζερ, το αγγούρι, το λεμόνι και η μέντα, προσφέρουν περισσότερα οφέλη από όσα φαντάζεστε!

Συστατικά

• 2 λίτρα νερό (περίπου 8½ ποτήρια)
• 1 κουταλάκι του γλυκού τριμμένο τζίντζερ
• 1 αγγούρι, ξεφλουδισμένο και κομμένο σε λεπτές φέτες
• 1 λεμόνι, κομμένο σε λεπτές φέτες
• 12 φύλλα μέντας

Οδηγίες

1. Αφήστε τη φλούδα στα λεμόνια.
2. Ανακατέψτε όλα τα υλικά σε μια κανάτα.
3. Αφήστε το μείγμα στο ψυγείο για όλη τη νύχτα.
4. Καταναλώστε το Sassy Water κατά τη διάρκεια της επόμενης ημέρας, ξεκινώντας από το πρωί.

Το λεμόνι είναι εξαιρετικό για την απώλεια βάρους και την καταπολέμηση της κυτταρίτιδας, ενώ βοηθά στην αποτελεσματική διατροφή. Λειτουργεί ως φυσικό διουρητικό και προσφέρει την κατάλληλη ισορροπία pH στο σώμα.

Το αγγούρι είναι επίσης ένα θρεπτικό διουρητικό που ενισχύει τη λειτουργία των νεφρών, βοηθώντας στην καύση του λίπους μέσω των ούρων, κάτι που είναι κρίσιμο για μια υγιή απώλεια βάρους.

Η μέντα είναι γνωστή για την καταπραϋντική της δράση στο στομάχι και συμβάλλει στη βελτίωση της πέψης.

Το τζίντζερ είναι ένα από τα πιο εντυπωσιακά συστατικά αυτής της συνταγής. Εκτός από την υπέροχη γεύση και άρωμά του, έχει πολλά οφέλη για την υγεία, όπως η καταπράυνση του γαστρεντερικού σωλήνα και η αποδεδειγμένη αντικαρκινική του δράση.