Ας εξερευνήσουμε την έννοια της “τεμπέλικης προπόνησης”.
Ερευνητές από τη Δανία έχουν αναπτύξει ένα καινοτόμο φάρμακο που προσομοιώνει τα οφέλη της έντονης άσκησης, χωρίς να απαιτείται καμία σωματική δραστηριότητα. Το φάρμακο αυτό, γνωστό ως LaKe, έχει δείξει σε πειραματόζωα ότι μπορεί να αποβάλει τις τοξίνες και να ενισχύσει τη λειτουργία της καρδιάς.
Η επανάσταση της προπόνησης σε μορφή χαπιού
Σύμφωνα με τη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο Journal of Agricultural and Food Chemistry, το LaKe προσφέρει τα ίδια οφέλη για την υγεία όπως το να τρέχει κανείς 10 χιλιόμετρα με γρήγορο ρυθμό, ενώ ταυτόχρονα είναι νηστικός.
Ο δρ Thomas Poulsen, χημικός στο Πανεπιστήμιο του Άαρχους και επικεφαλής της έρευνας, εξήγησε: «Αναπτύξαμε ένα χάπι που μιμείται τη φυσική μεταβολική αντίδραση του οργανισμού κατά την έντονη άσκηση και τη νηστεία.»
Μετά από έντονη άσκηση, το σώμα συνήθως εισέρχεται σε μια περίοδο φλεγμονής, όπου τα επίπεδα γαλακτικού οξέος και κετονών αυξάνονται. Αυτή η διαδικασία όχι μόνο απελευθερώνει ορμόνες που μειώνουν την όρεξη, αλλά και απομακρύνει λιπαρά οξέα από την κυκλοφορία, μειώνοντας τον κίνδυνο καρδιοπαθειών, εγκεφαλικών επεισοδίων και διαβήτη τύπου 2.
Η σημασία του LaKe
Η Αμερικανική Καρδιολογική Εταιρεία αναφέρει ότι περίπου το ένα τρίτο των ενηλίκων στις ΗΠΑ έχουν τρεις ή περισσότερους παράγοντες κινδύνου για καρδιοπάθειες, νεφρικές παθήσεις και μεταβολικές διαταραχές όπως ο διαβήτης. Το LaKe υπόσχεται να προσφέρει τα οφέλη της άσκησης χωρίς την ανάγκη σωματικής δραστηριότητας, γεγονός που μπορεί να είναι επαναστατικό για άτομα με τραυματισμούς ή προβλήματα υγείας.
Ο Poulsen σημείωσε: «Μπορεί να είναι δύσκολο να διατηρηθεί το κίνητρο για να τρέχει κανείς πολλά χιλιόμετρα με γρήγορο ρυθμό και να αποφεύγει το φαγητό. Το LaKe μπορεί να προσφέρει τα οφέλη χωρίς την ταλαιπωρία της έντονης άσκησης.»
Δοκιμές σε ανθρώπους στο άμεσο μέλλον
Οι ερευνητές δήλωσαν ότι το LaKe μπορεί να ρυθμίζει με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα τις ποσότητες γαλακτικού οξέος και κετονών που παράγει το σώμα. «Για άτομα με σωματικές παθήσεις, όπως αδύναμη καρδιά ή γενική αδυναμία, ένα διατροφικό συμπλήρωμα όπως το LaKe μπορεί να είναι το κλειδί για καλύτερη ανάρρωση», πρόσθεσε ο Poulsen.
Σύντομα, το LaKe θα υποβληθεί σε δοκιμές σε ανθρώπους για να διαπιστωθεί η ασφάλεια και η αποτελεσματικότητά του. Εάν οι δοκιμές αποδειχθούν επιτυχείς, το χάπι θα μπορούσε να αναπτυχθεί και να διατεθεί στην αγορά, προσφέροντας μια νέα προσέγγιση στην υγεία και την ευεξία.
