Οι περισσότεροι από εμάς αναμένουμε ότι το σπίτι μας θα είναι ένας χώρος χαλάρωσης και αυτοέκφρασης. Ωστόσο, οι επιλογές στη διακόσμηση και η κακή εφαρμογή του feng shui μπορεί να μας κάνουν στην πραγματικότητα δυστυχισμένους.
Η σχεδιάστρια εσωτερικών χώρων Tammy Lane επισημαίνει στη Sun ότι η διαρρύθμιση του χώρου μας έχει σημαντική επίδραση στην ψυχική μας υγεία. «Το σπίτι σας θα πρέπει να αποπνέει ατμόσφαιρα ηρεμίας και χαλάρωσης, κάτι που εξαρτάται από πολλούς παράγοντες, από τα χρώματα μέχρι τα έπιπλα», λέει και προσφέρει συμβουλές για να ενισχύσουμε τη ντοπαμίνη μας.
Αποφύγετε το λαχανί
«Το χρώμα έχει άμεση επίδραση στη διάθεσή σας, επομένως είναι σημαντικό να κάνετε τις σωστές επιλογές», υπογραμμίζει η Tammy. Τα χρώματα που συχνά θεωρούνται ουδέτερα, όπως το λαχανί και το κίτρινο νέον, μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε άρρωστοι εξαιτίας της έντονης φωτεινότητάς τους. Γι’ αυτό και δεν θα τα δείτε ποτέ σε νοσοκομεία.
Αντίθετα, τα πιο ήρεμα πράσινα, όπως το λαδί και το γκριζοπράσινο, προσφέρουν ζεστές και χαλαρωτικές νότες όταν χρησιμοποιούνται σε μικρές ποσότητες. Επιπλέον, αν έχετε ένα σαλόνι με βόρειο προσανατολισμό, ένα πιο σκούρο χρώμα μπορεί να βελτιώσει τη διάθεσή σας.
Ρυθμίστε σωστά τον φωτισμό
Εκτός αν σκοπεύετε να ανακρίνετε κάποιον στο σπίτι σας, δεν υπάρχει λόγος να χρησιμοποιείτε φωτεινές λάμπες. Αποφύγετε τις λευκές λάμπες φθορίου, καθώς μπορεί να κουράσουν τα μάτια σας, και προτιμήστε λάμπες πυράκτωσης που προσφέρουν ζεστό, υποκίτρινο φως.
Διακοσμήστε τους τοίχους
Οι κενές τοίχοι μπορεί να δημιουργούν αίσθηση κενού και ματαιότητας, ειδικά αν είναι μονόχρωμοι. Στολίστε τους με έργα τέχνης, διακοσμητικά στοιχεία, ρολόγια ή ακόμη και με τις δικές σας καλλιτεχνικές δημιουργίες χρησιμοποιώντας μπογιά απευθείας στον τοίχο.
Σωστή διάταξη του καναπέ
Μελέτες δείχνουν ότι η διάταξη των δωματίων επηρεάζει τη συμπεριφορά μας, από τη συγκέντρωσή μας μέχρι την συνεργασία μας. Η Tammy προτείνει: «Αποφύγετε τους γωνιακούς καναπέδες και τα ασορτί σετ. Είναι καλύτερα να έχετε έναν διθέσιο καναπέ μαζί με δύο διαφορετικές πολυθρόνες ή μπερζέρες, καθώς αυτό καθιστά τον χώρο πιο “ευέλικτο” και διευκολύνει τη μετακίνηση.»
Η τάξη είναι το παν
Η ανάγκη για οργάνωση είναι προφανής: ένας χαοτικός χώρος γεμάτος αντικείμενα, ρούχα και χρησιμοποιημένα είδη μπορεί να προκαλέσει άγχος και αίσθημα ανικανοποίησης. Φροντίστε να έχετε αρκετούς χώρους αποθήκευσης, όπως ντουλάπια, συρτάρια και προθήκες, για να διατηρείτε τα πράγματά σας τακτοποιημένα.
